Aylık Yemek Menüsü

KASIM 2018 MÖNÜ 


TARİH KAHVALTI ÖĞLE YEMEĞİ KALORİ BESLENME SPORCU MENÜSÜ
01 Kasım 2018 Açık Büfe

Nohut Yahni

Bulgur Pilavı

Yoğurt

300

200

110

Islak Kek

Sade Süt

Kumru

02 Kasım 2018 Açık Büfe

Domates Çorbası

Hindi Rosto Köfte

Tereyağlı Makarna

180

240

200

Çıtır Simit

Ayran

 Ekmek Arası Çıtır Balık
05 Kasım 2018 Açık Büfe

Yoğurtlu Patates

Şehriyeli Bulgur Pilavı

Meyve

220

200

60

Mozaik Pasta

Sade Süt

 Kadınbudu Köfte
06 Kasım 2018 Açık Büfe

Ezogelin Çorba

Pizza

Ayran

200

260

90

Alman Pastası

Sade Süt

 Kıymalı Makarna
07 Kasım 2018 Açık Büfe

Yoğurtlu Aydın Köfte

Pirinç Pilavı

Meyve

290

200

60

Mini Poaçalar

Karışık Meyve Tabağı

 

 Kaşarlı Paçanga Böreği
08 Kasım 2018 Açık Büfe

Kremalı Mantar Çorbası

Sucuk Bah. Izgara Köfte

Firik Pilavı

240

210

200

Karışık Kurabiye Tabağı

Ev Yapımı Limonata

 Ekmek Arası Et Döner Sandviç
09 Kasım 2018  Açık Büfe

Ezogelin Çorba

Hindi But Kuşbaşı Tava

Domates Soslu Spagetti

200

240

220

Kaşarlı Gözleme

Demleme Bitki Çayı

 Izgara Köfte
12 Kasım 2018 Açık Büfe

Yuvarlama

Pirinç Pilavı

Meyve

340

200

60

Kakaolu Puding

Grissini

 Karışık Pizza
13 Kasım 2018 Açık Büfe

Misket Köfteli Fırın Türlü

Tereyağlı Makarna

Ayran

240

200

90

Kaşar Peynirli Tost

Demleme Bitki Çayı

 Hindi Tantuni
14 Kasım 2018 Açık Büfe

Süzme Mercimek Çorbası

Ev Yapımı Hamburger

Ayran

200

400

90

Poaça Ekmeği ile Sandviç

Limonata

 

 Ton Balıklı Salata
15 Kasım 2018 Açık Büfe

Şehriye Çorbası

Kıymalı Karnabahar

Peynirli Böreği

225

210

220

Süt Dilimi 

Karışık Meyve Tabağı

 Lazanya
16 Kasım 2018 Açık Büfe

Yoğurtlu Yıldız Çorba

Karışık Kızartma

Kıymalı Ispanaklı Tepsi Böreği

225

245

220

Doğum Günü Pastası

Sade Süt

 Patatesli Salam Tava
19 Kasım 2018 Açık Büfe

Antep Usulü Ekşili Kabaklama

Şehriyeli Bulgur Pilavı

Yoğurt

210

200

110

Açma

Karışık Meyve Tabağı

 Kuşbaşılı Pide
20 Kasım 2018 Açık Büfe

Ezogelin Çorba

Ekmek Arası Hindi Tantuni

Ayran

200

380

90

Margarita Pizza

Ev Yapımı Limonata

 

 Margarita Pizza
21 Kasım 2018 Açık Büfe

Domates Çorbası

Izgara Köfte

Şehriyeli Pirinç Pilavı

180

210

200

Kakaolu Puding

Grissini

 Ekmek Arası Izgara Köfte
22 Kasım 2018 Açık Büfe

Brokoli Çorbası

Dürüm Çeşitleri

Ayran

110

350

90

Havuçlu Tarçınlı Kek

Sade Süt

 

 Kremalı Fesleğenli Makarna
23 Kasım 2018 Açık Büfe

Alaca Çorba

İzmir Köfte

Naturel Pirinç Pilavı

230

240

200

Patatesli Poaça

Demleme Bitki Çayı

 Sebzeli Noodle
26 Kasım 2018 Açık Büfe

Kuru Fasülye

Şehriyeli Bulgur Pilavı

Yoğurt/Turşu

 300

200

110

Tatlı, Tuzlu Karışık Kurabiye Tabağı

Sade Süt

 Kaşarlı Sucuklu Pide
27 Kasım 2018 Açık Büfe

Yayla Çorbası

Hindi Tandır

Lor Peynirli Börek

225

210

220

Alman Pasta

Sade Süt

 Ekmek Arası Et Döner Sandviç
28 Kasım 2018 Açık Büfe

Ezogelin Çorba

Zyt. Karışık Dolma

Ayran

200

265

90

Islak Kek

Sade Süt

 Kıymalı Tepsi Böreği
29 Kasım 2018 Açık Büfe

Etli Yoğurtlu Makarna

Mercimek Köfte

Çoban Salata

350

190

60

 Peynirli Gözleme

Ev Yapımı Limonata

 Gözleme
30 Kasım 2018 Açık Büfe

Şehriye Çorbası

Et İskender

Meyve

225

255

60

Kakaolu Fındıklı Truff

Sade Süt

 Lahmacun
Sporcu menüsü antrenmanlara kalan öğrencilerimiz için öğleden sonra çıkarılmaktadır.